顔 にきび

顔のニキビは、思春期の勲章のようなもの、若者にはつきもののような存在ですね。ニキビ、特に顔のニキビは、おもにホルモンのバランスが崩れてできるものが多いようです。ですから、顔のニキビは、思春期を過ぎてくるとホルモンの分泌量も減少しバランスも安定してきますので、次第次第に治まってくるのです。思春期では、男性ホルモンの一種であるテストステロンというホルモンの分泌が盛んとなり、お肌の脂分、つまり皮脂が毛穴や汗腺などに詰まって炎症を起こしてしまうと考えられています。従って、思春期にできる顔ニキビで医者に行くと、大概の場合、水洗いで洗顔をしっかりとすることを強く勧められるのです。顔のニキビの治療や予防のために、普通の洗顔石鹸でよいので、こまめに水で顔を洗うようにして、常にお肌を皮脂やほこりなどの汚れから清潔に保ってやれば、かなり顔のニキビはましになるようです。さらに注意したいことは、化粧でしょうか。化粧の取り扱いで顔のニキビはひどくなることもあるようです。

水洗い 洗顔

顔のニキビは、ホルモンバランスの崩れで方に分泌されたテストステロンの影響で皮脂が増加し、汗や汚れなどとともに毛穴や汗腺を詰まらせて、ここに顔には常にいるとされるアクネ桿菌が閉じ込められてしまい炎症を起こしニキビとなるようです。従って、水による洗顔が勧められて、顔を常にプレーンな状態に保つことが化のニキビにとっては、よいわけです。当然、化粧をしているとさらに注意が必要となりますね。化粧品を使っている場合は、当然ながらきちんと洗顔して化粧品が残らないようにせねばなりません。さもなければ、なお一層、ニキビになりやすくなり、もっとひどい場合はニキビのあとにきび痕を残すこととなりますので注意が必要です。この水洗い洗顔で顔にきびの状況が改善できない場合は、改めて医師にかかる必要があります。つまり、ホルモンのバランスがかなりひどく狂っている可能性があるのです。場合によっては、服薬によりホルモンバランスを調整する必要が出てくるかもしれません。また、顔にきび専門の皮膚科医もいるようですので、一度調べおいてもいいかもしれません。

生活習慣

顔 にきびができるメカニズムは、お分かりいただけましたでしょうか。顔 にきびの一番の原因は、ホルモンバランスが崩れることによる皮脂の増加でしたね。成人女性にも顔ニキビができる人があります。これは、おおむね、月経に呼応するようにニキビの発生と治癒が周期的にあるようです。月経によりホルモンバランスが崩れ、思春期同様にテストステロンの分泌が過多になり、皮脂が増えて毛穴を詰まらせることでニキビができるのです。これは、一時的なものでなのですが、やはり洗顔などできっちりと対処しなければ、にきびをひどくさせてしまいます。妊娠の場合にもやはりホルモンバランスが崩れ、同様のメカニズムで顔にきびができることがあるようです。いずれの場合も、ホルモンバランスが影響していることがはっきりとしていますので、食事や睡眠をしっかりととる生活習慣を見直すことが重要となります。ホルモンバランスの崩れがひどい場合は、医師による治療も必要ですが、思春期を含めて顔ニキビは、生活習慣を正しく正常化すれば改善するケースが多く見受けられるようです。

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